С некоторыми психологическими проблемами невозможно справиться самостоятельно. Важно своевременно обратиться к опытному специалисту. Хороший психолог способен предотвратить депрессию или другие опасные состояния, скорректировать черты характера, помочь найти выход из сложной ситуации, показать ситуацию под другим углом. Существует множество методик для достижения цели. Одна из самых необычных – гипноз. Психотерапевты, которые ею владеют, соблюдают правило невмешательства в личное пространство.

Где пройти гипнотерапию?

Необходимо обращаться в проверенные временем психологические центры. В этом случае вы будете уверены, что терапия будет проведена по всем правилам. Услугу лечения психологических проблем гипнозом предлагает центр «Альфа Генезис». На сайте
genezis.in.ua можно узнать о терапии подробнее. В штате работают квалифицированные психологи, которые используют разные техники гипноза.

Что представляет собой гипнотерапия в психологических целях

Гипноз – это особое состояние сознания. Обычно все внимание человека ориентировано на окружающий мир. Психолог при помощи гипноза помогает направить его внутрь себя.  Пациент становится сфокусированным на своих собственных ощущениях, переживаниях, проблемах. В таком состоянии ему гораздо проще понять причины возникших ситуаций, разобраться в собственных чувствах.

В состоянии транса нет ничего необычного или фантастического. Его периодически испытывает на себе каждый человек. Например, когда глубоко задумается или уйдет в воспоминания. Однако в это время его сознание не контролируется. Задача психолога – помочь человеку погрузиться в транс во время сеанса и направлять его мысли в нужное русло. Процесс может занять около часа. Обычно для получения результата приходится посетить несколько сеансов.

Добиться погружения человека в транс непросто. Необходимо, чтобы пациент полностью расслабится. Между ним и психотерапевтом должны возникнуть доверительные отношения.

Врач для гипноза использует различные приемы. Ему может потребоваться информация о человеке. Например, в каком месте пациент чувствует себя спокойно и защищенно. Поэтому перед сеансом обязательно проводится беседа. В ходе нее также выясняется цель гипнотерапии. С учетом нее врач выстраивает стратегию. При помощи гипнотерапии можно лечить:

  • неврозы;
  • депрессию;
  • зависимости;
  • психологические сложности (социофобию, неуверенность).

Может использоваться терапия при налаживании межличностных отношений.